Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Karbon Hidrat ile beraber hangi suplementi kullanmalıyım
Merhabalar. Kilo almak için karbon hidrat olarak Hardline Progainer 5000 almayı düşünüyorum , ve bunun ile beraber hangi supplementi kullanmalıyım. Aminoasit mi BCAA mı Creatin mi? tavsiyeleriniz.
Boy : 180 Kilo : 73 Yaş: 29
