KararsızımLütfen Yardım Edin

[RedStar46]

Arkadaşlar Fitness a Başlayalı 1 ay oldu,ve pazartesi günü 2. ay ve programa başlayacağım.Şu Konuda Fikirlerinizi Merak Ediyorum çünkü ben gerçekten çok arada kaldım.Sizce Hangi protein tozunu tercih etmeliyim ? Şimdiden Teşekkürler...

 

[Ehlisuur]

2.ayda protein tozu kullanmanı önermiyorum şahsen. 6 veya 7.aydan önce başlamaya gerek yok.
Tavuk,yumurta ve diğer protein ağırlıklı besinlere yönel.

 

[RedStar46]

2.ayda protein tozu kullanmanı önermiyorum şahsen. 6 veya 7.aydan önce başlamaya gerek yok.
Tavuk,yumurta ve diğer protein ağırlıklı besinlere yönel.

Haklısın ama sorunda orada ya,günün 9-10 saati dışarıdayım ve artık sıkıldım yumurtadan.üstelik alerji yapıyor.

 

[Ehlisuur]

seni anlayabiliyorum,benim de okulumdan dolayı dengeli beslenme şansım pek olmuyor.ancak yüklenebildiğin kadar doğal yüklen derim.
yumurta yiyemiyorsan şunu ye bunu ye demeyeceğim sana,ama önceliğin doğal yollar olsun.
illa da alacağım diyorsan optimum whey iyidir,forum genelinde çok tutulan bir ürün.

 

[RedStar46]

henüz ikinci ayındasın,protein tozu takviyesine gerek yok.

Tamam haklı olabilirsin fakat,artık yumurta,tavuk vs. sıkıldım ve bir şekilde protein almam şart,bildiğiniz gibi vg herhangi bir kaynaktan protein almadan olmuyor

 

[Ehlisuur]

hocam mesajı yanlış göndermişim özür dilerim,tekrar okursan yorumu görebilirsin.

 

[RedStar46]

hocam mesajı yanlış göndermişim özür dilerim,tekrar okursan yorumu görebilirsin.

farkettim önemi yok hocam,önerin için sağol.

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri : protein tozu onerileri



Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi