Karın kaslarımın arasındaki çizgi

[Bodyforumcuyuz]

Arkadaşlar yaklaşık 2 aydır falan karın çalışıyorum boy 176 kilo 58 4 baklavam var üstteki 2 lide yavaş yavaş belli olmaya başladı gibi ama 4 baklavamın aralarındaki çizgiler çok belirsiz yani nerdeyse yok gibi birbirlerine yapışık gibiler karın kaslarım geliştikçe bu durum düzelirmi ?

 

[bodyweight]

seninde söylediğin gibi daha 2 ay henüz erken.

protein ağırlıklı beslenerek ve antremanlarını düzenli yaptıkça kaslar daha estetik bir görünüm alıcaktır.

 

[Bodyforumcuyuz]

Öncelikle bodyweight çok teşekkürler 4 karım kasım yapışık yazmışım yukarıda kusura bakmayın yan yana olanlar yapışık gibi üst üste olanların çizgisi gayet belirgin duruşlarıda çok güzel ama yan yana olanlar yani sağ ve sol taraf arasında çizgi yok.

 

[Dengesizzz]

demek ki daha yolun başındasın iyi belirginleşmemiş git gide ayrılır ve hacim kazandıkça belirginleşir

 

[Bodyforumcuyuz]

Bugün salon hocamada sordum sizinle aynı şeyi söyledi çok teşekkürler.Konu kilitlenebilir