Karın kasi problemi

Mert0505

Üye
Beyler konudanda anliyacaginiz uzere problemim karnim. Ne kadar calissamda kaslarimin ici dolmuyor. Sadece ufak cizgiler var. Agirlikla yapilabilicek antremanlar bilmiyorum. Yardimlariniz icin simdeden saolun


Sent from my iPhone using Tapatalk
 
Back
Yukarı