karın kasım göbek şeklinde

[dlxattack]

merhabalar ektomorfi bir yapıya sahibim ve korkuyorumda az yiyiince kilo veririm diye zar zor aldığım kiloları vermekten 175 boya 70 kiloyum cok entreansıdr yag yüzde 10 vucudumda ama ileriye doğru göbeğim var karın kaslarım sıkınca cıkıyor ılerı dogru duruyor ıcıme cekınce gayet guzel duruyor ama nasıl anlatıyım sert şekilde ılerı doru sısık duruyor karnım ama kaslar belli oluyor nasıl kurtulcam bu durumdan yağ değil bu şişkinlik var resmen

 

[ozan119]

fotosopunda iyi olmuş 5 saniyeliğine gerçek sandım

 

[muratcan.biceps]

fotograf atman gerek

 

[letsev]

diyaframla ilgili sevgili dlxattack

http://www.bilimvesaglik.com/vucudumuz/solunum-sistemi/diyafram-kasi.html

veya bağırdaklarınız ile ilgili bir sorun olabilir

http://www.drahmetdobrucali.com/hastaliklar/irritabl-barsak-sendromu/

 

[AkrepHan]

fotoğraf atın bunun bi kaç nedeni olabilir:
iç organ büyüklüğü
yüsek dozajda growth hormon kullanımı-bu nedenle ronnie colemanın göbeğide aynı senin gibi ileri doğru
bizim çözmemiz için fotoğraf atman gerekli

 

[muratcan.biceps]

ronnie coleman gibi olması için bayağı bir ünite growt yemesi lazım. mümkün değil