blackteam602
Üye
Selamun aleyküm arkadaslar..
Problemim şu..benim en üstteki 2 karın kası birbirine baya yapışık duruyor halbuki yağ oranı üst taraflarda bi hayli düşük..
onun altındaki 2 li ise baya ayrık duruyor yani.parçalı şekilde duruyor..
Şöyle tarif edeyim.göğüs ile karın kası çizgilerinden..en üstteki ikilinin arası açık deil onun altındaki açık..en alttaki pack şu an yağdan tam olarak gözükmüyor..
böyle dik durduğum zaman karın kasları birbirine yapışıyor hafif eğimli durdugum zaman biraz düzelme oluyor..
Acaba bu çizgi olayı genetik midir.Uzun süre çalısma ile düzeltilebilecek bi sorunmu arkadaslar.moralim bozuluyor böyle görünce :S
Problemim şu..benim en üstteki 2 karın kası birbirine baya yapışık duruyor halbuki yağ oranı üst taraflarda bi hayli düşük..
onun altındaki 2 li ise baya ayrık duruyor yani.parçalı şekilde duruyor..
Şöyle tarif edeyim.göğüs ile karın kası çizgilerinden..en üstteki ikilinin arası açık deil onun altındaki açık..en alttaki pack şu an yağdan tam olarak gözükmüyor..
böyle dik durduğum zaman karın kasları birbirine yapışıyor hafif eğimli durdugum zaman biraz düzelme oluyor..
Acaba bu çizgi olayı genetik midir.Uzun süre çalısma ile düzeltilebilecek bi sorunmu arkadaslar.moralim bozuluyor böyle görünce :S