Karın Çalışırken Su İçilir mi?

Ben fitnessda ki birinden duymuştum karın çalışırken su içilmez diye o yüzden ne zaman karın çalışsam su içmiyorum sizce bu doğru mu? Karın çalışırken su içilir mi?
 
mekik e başlayınca iç set araları içme pek fazla rahatsız eder btince idmanın doya doya içersin
 
midenin şişkin olmaması hareketi yaparken mide bulantısı riskini ortadan kaldırır. fazla suya abanırsan hareketlerin devamında mide bulantısı yaşarsın. yudum yudum gerekirse alırsan daha iyi.

ayrıca sayın onbir uslubunuz foruma yakışmıyor boş mesajlar atarak üyelere sataşmak ne size fayda getirir nede foruma. saygılar..
 
Back
Yukarı