Merhaba Arkadaşlar Ben Okul Nedeniyle Bazen Eve 11 De Geldiğim Oluyor 11 Ve 11.30 Gibi Yemek Yiyorum Karbonhidratı Düşük Alıyorum Proteini Yüksek Ve Yedikten 30 Dk Sonra Yatıyorum Kalorilerime Dikkat Ediyorum Dikkat Ettikten Sonra Saatin Bir Önemi Olmaz Dimi Haftanın 2 Günü Mecbur Böyle Oluyor.
Kalori Hesabı Ve Geç Yemek Yemek
- Konuyu başlatan zero59
- Başlangıç Tarihi