İyi günler arkadaşlar.Spora yeni başlayacağım kondisyon bisikleti aldım ve götergesinde harcadığın kalori yazıyor ekstra olarak mekik sehbası ve yağ yakıcı aldım.Mekik çekmeden önce ortalama ne kadar süre kardiyo çalışmam ve kalori yakmam gerekir onu merak ediyorum.İyi günler...