Kalbimde bi sıkıntgı var sanırsam Yardım

2 ay önce alt ast degerlerım normalinden 10 15 fazla cıktıydı neden arttıgını hala anlamıs deılım doktor hepatıtlerıme felan baktı hıcbır sorunda goremedı karaciğer hastalıgı felanda yokmus.doktor proteını azalt gunde 1 yumurta felan dedı bu onerı bu sporu yapanlar ıcın bıtmek gıbı bısey ve
şu aralarda kalbimde bi rahatsızlık var gıbı hıssedıyorum acaba 1 yıldır hıc adam akıllı kardıyo yapmadıgımdan kalbımde sıkıntı oldugunu dusunuyorum arada gogus ortasında bısey acı felanda deıl ama bı his onerılerınızı beklıyorum doktora gıdecem 8 ınde yıne
not:hep agır antreman yapıyorum genelde tukenene kadar ve 1 saatı gecmem antremanda.

 

ya panik ataktır yada kalple alakalı bir problemdir.
Yediğin içtiğin şeylerin hazmı bile kalpte aritmiye neden olabiliyor

 

Genelde protein içeren besinler içinde yüksek kolestrol bulunduran yiyeceklerdir.Örneğin yumurtanın sarısını tüketmemelisin protein beyazındadır sarısı yağ ve kolestroldür.Doktorun söylediğini dinlemelisin.Bilimin şakası olmaz acı bir şekilde tatmak zorunda kalma bunu.Vejeteryan olarak devam edebilirsin bunu araştır.
İy antrenmanlar


Sent from my iPhone using Tapatalk