kahve nasıl yapılıyor biri anlatabilir mi ? aslında biliyorumda bunda süt tozu falan yok diyorsunuz şimdi evde şu Nescafe Gold var kucuk kucuk tanecikler gibi ondan 3 çay kaşıgı atıp bardaga sıcak su koyup direk iciyomuyuz biriniz anlatırsa cok yarari olur
bir sorum olacaktı L-carnitin kullanırken kafein alırsak yararı olurmu yoksa L-carnintinin etkisinide mi nötrler?
Yağ yakımı için kalp atım sayısının yüksek olması gerekir dimi ?nasil pek kimse bilmese de bu sitenin tamami bilir bunlari zaten
kalbi etkiler cunku kalp atim sayisi artar