kafein portein emilimini yavaşlatıyormu?

[FREELEO]

kafein protein emilimini yavaşlatım hatta bitirebildiğini okudum bu doğrumu doğruysa antremandan önce yada günlük tükettiğimiz kahveler ile aldığımız proteinler yalanmı oluyor?thums:

 

[bonatschi]

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/kas-kat-ller-t5371.html?t=5371&highlight=kafein
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/her-g-n-1-2-t2784.html?t=2784&highlight=kafein

bu ve benzeri başlıkları araştırdıktan sonra eğer yine gerekliyse başlık açsaydın daha iyi olurdu

 

[FREELEO]

konu hakkında tüketim yavaşlatır hatta durdurabilir yazıyor ama sitede genelde günlük kafein miktarı muhabbeti dönmekte kararsız kaldığımdan dolayı sorma gereği duydum ilgin için teşekkürler...