BaBe ShaQ
Üye
Arkadaşlar yapmayın etmeyin gözünüzü seveyim..Efedrin içerikli uyarıcı tabletler yoğun şekilde taşikardi,aritmi yapar..Belli bir zaman sonra nabız ölçersiniz.Bir de bakmışsınız ki dinlenik halde ki nabız aralığı 100'ün üzerine çıkmış..Bu da size yorgunluk hissinden başka bişey vermez..dinlenik halde 100 basan nabzınız varsa hangi nabız aralığında spor yaptığınızı tahmin edin artık.!
Uyarıcı başlangıç yaparak ilerlemek kesinlikle psikolojik bir etken..
Bende eskiden jogginge başlamadan önce 1,5 yemek kaşığı ile hazırlanmış soğuk nescafe içine asprin kırarak içiyodum..Zannettiğim şey nescafenin uyarıcı etkisinden dolayı yorulmadan koştuğumdu..Bunun bile aşırı derecede kalp çarpıntısı yaptığını farkettim..Ama dediğim gibi tamamen psikolojik..Ama bu karışımı içmekten vazgeçince psikolojik oldugunu anladım.Unutmayın bişeyi devamlı kullandığınızda bünye reaksiyon göstermez..O yüzden ileriki aşamalarda zararını görmemek için bu tip uyarıcı etkili kimyasallardan (ne kadar bitkisel içerikli olsa bile laboratuvar ortamından geçen herşey aslında kimyasaldır)uzak durmanızı tavsiye ediyorum..
AKTİF OLARAK SPOR YAPMAYA BAŞLAYAN ARKADAŞLARINDA HİÇ BAŞLAMAMASI GEREKTİĞİNE İNANIYORUM.
Uyarıcı başlangıç yaparak ilerlemek kesinlikle psikolojik bir etken..
Bende eskiden jogginge başlamadan önce 1,5 yemek kaşığı ile hazırlanmış soğuk nescafe içine asprin kırarak içiyodum..Zannettiğim şey nescafenin uyarıcı etkisinden dolayı yorulmadan koştuğumdu..Bunun bile aşırı derecede kalp çarpıntısı yaptığını farkettim..Ama dediğim gibi tamamen psikolojik..Ama bu karışımı içmekten vazgeçince psikolojik oldugunu anladım.Unutmayın bişeyi devamlı kullandığınızda bünye reaksiyon göstermez..O yüzden ileriki aşamalarda zararını görmemek için bu tip uyarıcı etkili kimyasallardan (ne kadar bitkisel içerikli olsa bile laboratuvar ortamından geçen herşey aslında kimyasaldır)uzak durmanızı tavsiye ediyorum..
AKTİF OLARAK SPOR YAPMAYA BAŞLAYAN ARKADAŞLARINDA HİÇ BAŞLAMAMASI GEREKTİĞİNE İNANIYORUM.