Kaanlar (lor) böreklik peynir

bence yanlış anlamışsın . sindirim duruyorsa 9 dan sonra tuvalet ihtiyacı da olmaz insanın ??
doğru okuyalım
doğru anlayalım
doğru aktaralım.

 

kaanlar lor peynirini izmir bölgesinde edinebilen var mı acaba ??? bugün bime baktım kalmadı dediler bugfünlerde elde edebilen varsa nerden aldıgını söleyebilir mi...

 

kaalar danışma bölümüne email atım eğer bana dönerler ise listeyi vereceğim. thums:

 

liste geldiğinde bana özeldende bildirirsen sevinirim gakkos şimdiden tesekkür ederim

 

bana gelen msj ı aynen sana özelden atıyorum görüşrüz. (buaradan reklam olur die yazmadım.)

 

Arkadaşlar burada gözden kaçırılan bir nokta var.Herkes yağına proteinine ve karbonhidratına bakıyor ama şu sorun olabilir mi? 19-50 yaş aralığında bulunan bir insan 1000mg günde Kalsiyum almalı ama bunda 100gramında 800mg var yaklaşık.500gr. tüketen biri günde 4000mg=4gr kalsiyum alıyor yani tam 4 KATI!! BU sorun teşkil edebilir.Birde bunu bu açıdan görüşelim arkadaşlar.thums:

 

kaanları hiç denemedim
fakat yörsan lor peyniri denedim:

2 dilim çavdarlı ekmek + 100 gr lor peyniri + 500 ml soğuk light süt = çok güzel gidiyor
üstelik maliyeti de en fazla 2-3 lira..bol protein az yağ...

 

Benim beslenmemde hiç verimli değil (öğrencilik işte ne de olsa) ve evde dumbell ile çalışmaya başladım ... bu yüzden madem bu kadar yararlı bir besin ve fiyatıda uygun olduğu için sırf egzersiz hareketleri için değil , sağlıklı beslenmek içinde her sabah lor peyniri yiyeceğim , vücut geliştirme için faydası olmasa bile sabah gerekli olan proteini alıp sağlıklı bir kahvaltı yapmış olurum

 

alexcan1905 dediği gibi fazla kalsiyum zarar. spor yapan insanlar da 1500mg kadar normaldir bence yani 200 gr lordan zarar gelmez ama daha ince düşünmek gerekirse sabahları yediğimiz yumurtalar da sütte vs şeylerin kalsiyumuda hesaplarsak işin içinden çıkamayız
"Kalsiyum Fazlalığı ve Zararları: Fazla kalsiyum alınması böbrek taşı ve kireçlenmesi, kas güçsüzlüğü, kemiklerde kireçlenme gibi sağlık sorunlarına neden olabilmektedir."

 

Öncelikle konuyla alakadar herkese merhaba.Yaklaşık 5 sene ilaç sektöründe tıbbi temsilcilik yaptım.Calcium preparatı çalıştığım ürünler arasındaydı.İşim bu ürünü kendi çalışma sahamdaki Dr.lara anlatmak onları bilgilendirmekti.Ordan edindiğim bilgiyi yeri geldi sizinle paylaşmak isterim.Calcium insan vücuduna dışardan alınan bir vitamin olup insan oğlu için olmazsa olmazlardandır.Calciumu vücuda ne kadar fazla verirseniz verin günlük doz olarak insan vücudunun yaln ızca kabul edeceği miktar 600 mg dır.Bunlar yapılan çalışmalarla literatürlere girmiş verilerdir.Vücut fazla alınan Calciumu feçesle atar.Ancak vg için vücudun arz talep döngüsü nedir bilmiyorum.

 

yatarken 100 gr alıyorum muhtesem bi urun

 

Teşekkürler sayenizde bende aldım.... 1kg si yaklaşık 4.90 Tl

 

Bim'de yok bizim burda, Murat Bey var yağ oranı : 16-19 gibi birşeydi. Herkes Bim'den mi alıyor bu ürünü ?

 

Yahu bulamıyorum hiçbiryerde..

 

istanbul da mı yaşıyorsun? sana bulmanda yardım ede bilirim. ben artık bimden değil direk kendi toptancısından alıyorum

 

Üzerinde birde çörek otu serptim süper oldu . Çörekotuda zayıflatıyormuş diyolar

 

ya bu Lorun protein kısmında 19 gr. yazıyor ama parantezdeki (BDR ' nin %38 i) diyor o neki ?

 

Ben de dün Migros'un şarküteri reyonundan Ünal Peynirciliğin taze lorundan aldım.
Son derece tuzsuz ve yağsız olduğu tadına bakınca anlaşılıyordu.
Lakin açık olarak satıldığı için besin değerlerinin ne olduğunu internet sitelerinden mesaj göndererek sordum.
Sağolsunlar hemen cevap gönderdiler.
Aynen aktarıyorum...

Aşağıda Lor peyniri Besin değerlerini Bulabilirsiniz.

İlginize teşekkür ederiz.


100 g. Lor peyniri

Yağ : 4 g
Protein : 17 g
Kalori : 260 kkal



Sabahattin TURHAN

Gıda Mühendisi

ÜNAL PEYNİRCİLİK
İTH.İHR.TİC.LTD.ŞTİ

 

izmirde koli şeklinde nerden alabiliriz

 

Paranın alabileceği en kalite lor peyniri.İzole whey gibi 2 gr yağ.