Kaç kilosunuz?

1.86 cm boy kilo 96 yaş 39

 

1.86 boy 88 kilo

 

boy 1.72 kilo 56 almaya calısıorum

 

1.80 - 73 Kilo. 2-3 kilo atsam sanırım packler meydana çıkar

 

yaş 16. 1.90 boy. 85 kilo. 132 cm omuz

 

Yaş 22 , boy 1.79 , kilo şuan 66.5 , buralara gelene kadar anam ağladı bir süre daha zayıf kalmak istiyorum ...

 

Yaş 17---1.79cm Boy---58KG a32 Böle işin ben içine tükiriyim bir türlü kilo alamıyoruz Vücud jonnyTog un avaratarındakinin 1 e 1 Kopyası yaaaa Aynı ben Bir suratla saç değişik işte

 

66-75 arası

 

176 cm 75-77 değişiyor

 

1 80 , 83 define asamasndaym

bulk 93

 

Yaş: 14
Boy: 1.70
Kilo: 68 [ Zayıflamaya çalısıorum Göbek var Biraz ] [ Ama okulda Var x( ]

 

186 cm . 83 kg . Yağ oranı %8

 

194cm boya 86 kilo
birkaç ay evvel sorsaydın "194 cm boya 102 kilo" derdim :Ç
iyi ki bu topiği yeni görmüşüm

 

1.76 76 kg 5-6 ay sonra 65 olcak yeni mesaj atmama gerek kalmasın burdan veriyim 5 ay sonraki bilgileri

 

Boy 1.95
Kilo 93

 

1.73cm boya 95.9KG yolumuz uzun...bench_O

 

1.74 70 kilo amacım 75

 

boy 180 cm yaş 17 kilo 87
6aydır yapıyorum body , yağ oranımı % 45 lerden %15'e indirdim
tam 118 lik bir götgöbekustum yani 6 ay önce

bide sizlerin tavsiyelerine ihtiyacım var , şuan aynaya baktığımda tamam incelmişim ama, sarkmalar var göbek var göğüslerdende biraz sarkma var , eskisinden az bunlar ama yinede var
bide en büyük sorunum derim çok kalın nasıl inceltebilirim

[email protected]

bu adresi ekleyip beni bilgilendirin arkadaşlar ,şimdiden çok sağolun

 

muro-van-kenobi snn uyguladıgın diyeti uygulasam nolur acep 14 Yaş

 

8 ay geçmiş şu an 110 kg yum bi 8 ay sonra görüşmek üzere