Kaç aya toplarım arkadaşlar ?

Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve JosephhV tarafından 12 Nisan 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. JosephhV
    Offline

    JosephhV Üye

    Katılım:
    24 Mart 2016
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Boy 176 kilo 86. Yağ oranım oldukça yüksek ölçtürmedim açıkcası. yüksek yağ oranlarından düşük yağ oranına düşen arkadaşlar yardımcı olabilir mi yanlardan özellikle muzdaribim. Yardımlarınızı bekliyorum.
     

    Ekli Dosyalar:

    • 1.jpg
      1.jpg
      Dosya Boyutu:
      57,2 KB
      Görüntüleme:
      139
    • 22.jpg
      22.jpg
      Dosya Boyutu:
      104,6 KB
      Görüntüleme:
      150
  2. Burak Sertman
    Offline

    Burak Sertman Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2018
    Mesajlar:
    429
    Beğenileri:
    48
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    cla ve multivitamin kullanmanı kesinlikle öneririm zayıflama döneminde vitamin mineral kaybını en aza çekmelisin ayrıca cla ile yağ oranını azaltmayı hızlandırabilirsin güzel bir idman programı ve beslenme ile güzel forma gireceğini görebiliyorum.
     
  3. JosephhV
    Offline

    JosephhV Üye

    Katılım:
    24 Mart 2016
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    teşekkürler yorum için
     

Sayfayı Paylaş