Öncelikle herkese iyi akşamlar hayatımda düzenli aralıklarla protein tozu yahut herhangi bir takviye kullanmadan hep body yaptım 3 ay yaptım 5 ay bıraktım 3 ay yaptım 5 ay bıraktım derken artık ciddi anlamda bir kampa girmeye karar verdim.Oyuncuyum bi dizide oynama ihtimalim var 1 ay sonra ve televizyonda formda görünmem lazım bu sebepten ötürü en kısa sürede en iyi antreman programıyla tam bana uygun bir protein tozu arıyorum ve bilgisizim yardımlarınızı bekliyorum.iyi aksamlar..
Kısa zamanda büyük gelişme yapmam lazım
- Konuyu başlatan JonSnow
- Başlangıç Tarihi