kür etkı ettı 175 kg 1 tekrar bench press

190 u bulursun belki

 

Bu ağırlığı kaldırırken hiç arkanda destekleyecek biri yok , destekten kastım ilk kaldırış 10 cm ve birşey olur felan diye , hacı rep maxı artırmayı denerken aman diyim arkanda adam olsun , yani 185 denerken felan.

 

1.25 lıklerle artırıyorum o yüzden sıkıntı olmadı hiç

 

Ne kuru yapiyosun ?

 

hiç yan etki yaşadınız mı yaşadıysanız neler? bu arada çok suplement denemiştiniz bir şey sormak istiyorum
Amix Maximum GH kullandınız mı kullandıysanız etkisi nedir yada hakkında bir bilginiz var mı

 

deca testo halostestın

--- Mesaj birleştirildi, 1 Haziran 2016 ---

onu kullanmadım ama peek ışe yarayan markada deıl dandık urun bıraz duymustum yerine animal stak kullanın universalın

 

Berkay biraz daha zorlasan 200 e çıkarsın

 

Çok iyi adım adım 200 inşallah

 

Diğer konudaki yorumu görmüştümde kas kütlesi arttıkça kilolarda artar reis merak etme
Bide cidden arkanda birisi yokken iyi cesaret kaldıramadığın ağırlıkta ne yapıyosun ?

 

altından cıkıyom koruyor demırler

 

Bende bench pressi yardımsız yapıyorum

 

Decayi eklem sakatligi olmasin diye düşük doz tutup halotestine mi agirlik verdin acaba? Bu arada gelişimin gayet güzel tebrik ederim

 

Tebrik ederim hocam devamını da bekliyoruz müthiş ağırlık takipteyim

 

sonunda başardın kardeş yeni rekorlarla yeni videolar bekliyoruz.

 

Halotestinle kendini tanri gibi hissediyo musun? halotestin ve tren ile kendini tanri gibi hissediyo insanlar genelde bole soyluyorlar. bu arada yasin 21 bu hormonlari kullanman icin kucuksun umarim biliyosundur ben yine hatirlatiyim dedim

 

yok Tanrı gibi hissetmiyorum imanım sağlam Allah'a şükür 16 yaşının sonlarında başladım 5 yıl oldu 4 seneside tam dolu doyum noktasına geldim yaşta 22 nin dolmasına 4 ay kaldı steroid kullanma yaşı 21 22 civarı değilmiydi 21 altı olsam size hak verirrdim evet çok erken daha steroid için küçüğüm derdim

 

Profesyonel olsam bile birgün asla steroid suplement kullanmıycam

 

senin seçimin tabi ama kesin konuşma bir süre sonra aylarca kilo arttıramazsan (özellikle prof. şekilde gelişmek istersen) moralin bozulup kullanadabilirsiin