küçük bi konuda yardım istiyorum

[UnderCoveR]

Elimdeki supplementler bunlardır

Dymatize Whey protein ( Sabah - Antreman sonrası )
Dymatize Casein ( Gece yatmadan 30 dk önce )
Solgar Efa 1300 MG Omega 3 ( Kahvaltıdan hemen sonra )
Ultimate AOL ( Sabah )
Animal Pak ( Kahvaltıdan hemen sonra )
Xtend Amino Asid ( Antreman sırasında )
İnco spor L carnitine ( Antremandan 15 dk önce )
No Explode ( Antremandan 30 dk önce )


suanki antremanlarımda daha cok hacım amaclı calısıyorum fakat bi yandan bukadar ürün kullanırken ve hacim amacıyorken L canitine acaba sıkıntı yaratırmı yaglanmayı önlemesi amacıyla kullanıyodum fakat bi kac konuda kullanılmamasıyla ilgili bisiler gördüm ve sizle paylasp tartısmak istedim

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.
Kilitlenme sebebi ;

* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)

Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi

 

[brhmcr]

-ÖNCELİK HAKKI İHLALİ-

Değerli üyemiz Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiştir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız