Beyler. 2 aydan beri spor yapıyorum ama göğsümdeki yağlanmalar gitti ama yinede biraz var ve canımı sıkıyor ne yapmalıyım yardımcı olursanız sevinirim.tskler
jinekomasti olsaydı gereksiz bir kist çıkıntı yapardı ya da varlığını belirtirdi sende herhangi bir problem yok.
genel kas kütleni artırmanda fayda var düz duruyor göğsün. alt göğüs - üst göğüs olayı genelde genetik oluyor ama yine de antrenmanlarına farklı açılarla yapılan hareketleri ekle.