Jeremy Yost Başaran adam!

P90x programı ile hayatı büyük bir değişime giren bu adam Jeremy Yost verdiği yağlar ile hayatına yeniden başlamış.
https://www.youtube.com/watch?v=xCI7k4sZqsA&feature=related
yukarıdaki videoda yaptığı herşey anlatıyor. 180 lbs kaybetmiş düşünebiliyor musunuz? bunu başarabilmek büyük cesaret istiyor.P90x programı ile en fazla kilo veren insan belkide 364 gün içerisinde bunların hepsini yapmış.Ve bizim ülkemizde hala kilo vermek (yağ vermek) konusunda problem yaşıyan insanlar var bu adamın azmini , düzenli çalışmasını başarısını örnek almanızı istiyorum arkadaşlar.Başkası yaptıysa sizde yapabilirsiniz!

 

Çok ilginç ya

 

Bence çok ilginç olan şey insanlar o kadar fazla yağlıyken bu spora kendini adıyabiliyorsa bizim ülkemizde neden bu hırs yok.Problem ne? P90x programını türk birinin yazmamış oluşu mu? mantıksız kaçar bu soru ha yabancı ha türk bu programı herkes kullanabilir malzemeler ve cdleriyle başarıyı vaad eden bir program definasyon için.Ve en sevdiğim yanı Cardioyu insanlara koşarak , bisiklet binerek sevdirmiyor değişik hareketler yaparak sevdiriyor.Türk insanı çoğunluk bu forum üzerinde yok karnımdaki yağlar gitmiyor yok kalçada genetik yağ var gibi değişik yağlanma ile ilgili kilo vermeme sorunu paylaşıyor eminim ki birazcık hırs ve bilgi ile o yağları yenebilirler ama en yakınlarına koşuyorlar.Yağ aldıranlar bile var sağlıklı vermek varken...

 

Haklısın. Türkler genellikle üşengeç oluyor bu konud****arşı komşudan biliyorum bana dedi ben spor salonuna gelsem zayıflamama yardımcı makineler var mı dedi. Bende dedim koşu bandı,bisiklet felan var kardiyo için. Ben öyle aramıyorum. Benim aradığım şöyle ben yatıcam bir yere o makine beni titreticek ve yağlar yanıcak reklamlarda görüyoruz ya hep.........

 

haha öyle birşey olsaydı herkes yağlardan rahat rahat kurtulurdu