Arkadaşlar kaç aydır bunu araştırıyorum ama bir türlü cevap bulamadım resimlerimi çektim resimlerdede göründüğü gibi göbek yağlı
1. Jinokomastimi ? yoksa yağlanmamı yağlanmaysa etrafımda o kadar göbekli insan var onların neden düz göğüsleri var kaç aydır çözemedim kafayı yiyecem spor fayda eder mi ?
2. hafanın 7 günü salona gitsem günde 2 3 saat çalışsam istediğim vücut tipi çok kas istemiyorum örnek çağatay ulusoy gibi fit ve kasları belli olan onun gibi kaç ayda sağlarım fit bir vücut ? kilom 80 boyum 1.86 yaş 17 her türlü eleştiriye hakarete açık biriyim yorumlarınızı esirgemeyin eleştiriler doğru yolu göstericektir teşekkürler
http://b1207.hizliresim.com/z/h/9r8r3.jpg
http://b1207.hizliresim.com/z/h/9r8wm.jpg
1. Jinokomastimi ? yoksa yağlanmamı yağlanmaysa etrafımda o kadar göbekli insan var onların neden düz göğüsleri var kaç aydır çözemedim kafayı yiyecem spor fayda eder mi ?
2. hafanın 7 günü salona gitsem günde 2 3 saat çalışsam istediğim vücut tipi çok kas istemiyorum örnek çağatay ulusoy gibi fit ve kasları belli olan onun gibi kaç ayda sağlarım fit bir vücut ? kilom 80 boyum 1.86 yaş 17 her türlü eleştiriye hakarete açık biriyim yorumlarınızı esirgemeyin eleştiriler doğru yolu göstericektir teşekkürler
http://b1207.hizliresim.com/z/h/9r8r3.jpg
http://b1207.hizliresim.com/z/h/9r8wm.jpg