iyimi sizce

[FiveTeenEmk]

ben düzensiz olarak spor yapıyodum sonra neden düzenli yapmayayım dedim ve başladım düzenli çalışmaya aslında salona yazılacaktım ama yaşımdan dolayı almadılar bende evde çalışmaya başladım barfiksle,mekikle,şınavla.

 

[Bekci]

ben düzensiz olarak spor yapıyodum sonra neden düzenli yapmayayım dedim ve başladım düzenli çalışmaya

Gayet mantikli calismaya devam

 

[FiveTeenEmk]

teşekkürler

 

[tarantino16]

100 pushups diye google a yazarsan 7 haftalik bir program var. Tavsiye ederim. Ayrica guzel bir karar vermissin baskasi olsa almiyolar diye birakirdi

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi