Merhabalar ben bunu nasıl kullanicam? Aldığım satıcı antremandan önce 1 ölçek sonra 2 ölçek şeklinde dedi. Ama günde 1 porsiyon yazıyo kutuda. Birde türkçe kisminda 1 ölçeğe 500ml su veya süt yyazıyo ama ingilizce olan orjinal kisimda 1 ölçeğe 200ml yazıyıo(1 olcek 40mg). Nasil içmem gerekir yardımcı olur musunuz teşekkürler.