Merhabalar ben bunu nasıl kullanicam? Aldığım satıcı antremandan önce 1 ölçek sonra 2 ölçek şeklinde dedi. Ama günde 1 porsiyon yazıyo kutuda. Birde türkçe kisminda 1 ölçeğe 500ml su veya süt yyazıyo ama ingilizce olan orjinal kisimda 1 ölçeğe 200ml yazıyıo(1 olcek 40mg). Nasil içmem gerekir yardımcı olur musunuz teşekkürler.
Suya katınca tadı hoşuma gitmiyo süte katiyorum. 200 mü 300 mü anlayamadım kusura bakmayin. Birde çok cılızım boyum 170 kilom 58. Bu ürünü aldığım yer gainer olarak paran varsa inner armour anabolic peak gainer 6810gr önerdi. Daha önce gainbolic 6000 kullanmıştım faydasını gormedim. Adam al bunu kilo almazsan gel parani geri veririm dedi hatta ne diyosunuz iyi midir