Rhea
Üye
merhaba arkadaslar,
sabah 1 olcek on whey
antreaman oncesi pre workout
ve antreman sonrasi hydrobuilder kullaniyorum.
su siralar diet le birlikte 50dk antreman 30 dk hit kardio yapmaya basladim.
kas kaybini minize etmek icin bu supplement kombinine extra olarak bcaa glttamine eklemek gereklimidir ? yoksa hydrobuilder daki amino asitle yeterli olur mu ?
buarada yas 25 boy 173 kilo 69. totalde 1 yili geckin. son 6 ay haftada 3 gun duzenli spor a gidiyorum.
sabah 1 olcek on whey
antreaman oncesi pre workout
ve antreman sonrasi hydrobuilder kullaniyorum.
su siralar diet le birlikte 50dk antreman 30 dk hit kardio yapmaya basladim.
kas kaybini minize etmek icin bu supplement kombinine extra olarak bcaa glttamine eklemek gereklimidir ? yoksa hydrobuilder daki amino asitle yeterli olur mu ?
buarada yas 25 boy 173 kilo 69. totalde 1 yili geckin. son 6 ay haftada 3 gun duzenli spor a gidiyorum.