Horizontal Leg Presses ile aynı bögleyi çalıştırıcak bi hareket söylermisiniz programımda yazıyo fakat yeni gittiğim salonda o alet yok onunla eş değer bi hareket söylermisiniz
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 23:17 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 23:00 ----------
Bide Rear Delt Machine ile eş değer bi hareket yazarsanız sevinirim
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 23:17 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 23:00 ----------
Bide Rear Delt Machine ile eş değer bi hareket yazarsanız sevinirim