Her Bölge Tamam Göğüsler Eksik

Kardeşim diğer konundaki fotoğraflarına bakmıştım vücudunu çok iyi geliştirmişsin bence . Dediğin gibi göğüs geride ama fazla takma bence kafaya çalışmaya devam ettiğin sürece kendisi zamanla gelişir diye düşünüyorum. Bende ektomorfum 3 ay oldu başlayalı 95 göğüsle başladım şuan 98 fazla bir gelişim olmadı ama zamanla çalışarak olacağını bildiğim için takmıyorum kafaya . Demekki ayda 1cm geliştirmişim bu yılda 12cm eder yani . Böyle pozifit düşünerek kendimi motive etmeye çalışıyorum. Her neyse başarılarının devamını diliyorum abicim allah kolaylık versin.

 

Eyvallah bekliyoruz işte bakalım.

 

Bendede göğüsler genetik olarak dolgun t-shirt felan giyince belli oluyor bendeki durum ise kolların yavaş gelişmesi keşke sendeki kol genetiği bende olsa 4.ayım bu sporda 7-8 ay geçsin fotoğraflarımı atarım kollarım vücuda göre bir garip duruyor gerçekten Herkesin mutlaka eksik bir bölgesi oluyor