nasıl spora 100 tl gidiyor benim herşey dahil aylık 200 tl masrafım var ne alıyorsun da 100 tl harcıyorsun
--- Mesaj birleştirildi, 22 Ağustos 2017 ---
bu verseca steroid mi kullanıyor çünkü 90 kg % 7 yağ oranı fln bu kadar kısa sürede hedeflemesi
--- Mesaj birleştirildi, 22 Ağustos 2017 ---
la ilk kürde büyüme hormonu mu basılır bro delimisin ölüp gidicen bak basıcaksan sana steroid ansiklopedisi ne bakmanı öneririm google yazınca çıkar
--- Mesaj birleştirildi, 22 Ağustos 2017 ---
bizim hoca ilk kürde koruyucu almadı sırt çalışırken sivilceden sırtı yarılıyordu kanlar fln fışkırıyordu
--- Mesaj birleştirildi, 22 Ağustos 2017 ---
sen spora başladıkdan 3 3.5 ay içinde 83 kg % 7 8 yağ oranına mı ulaştın güzel sallama abi senin dediğin formu eğer 195 cm flnsan belki olur ama 175cm sen en az 4 seneyi devirmen lazım istersen git ronie collaman sana pogram yazsın fark etmez ilaçsız 3 ayda öyle gelişim imkansız ilaçlı bile zor yani öyle amatör kürü bile yapsan zor
--- Mesaj birleştirildi, 22 Ağustos 2017 ---
sen kreatin alarak ayda 5 kg kas yap gerçekten mi hayal aleminde yaşıyorsun yoksa prim mi yapıyorsun anlamadım istersen aylık 1000 tl harca max 1 kg kas yaparsın ilaç basman lazım ayda 5kg kas için 1500 tllik kür yapman lazım sen kreatinle 5 kg alıcan abi yaşın 27 ama kafa yapın 5 resmen öyle boş hayallerin var ki abartıya bayılıyorsun.sabırsızsın ben senin spora başladıktan 3 ayda içinde 83 kg % 7 yağ oranında olduğuna inanmıyorum yalan anca bilgisizleri kandırırsın zaten ayda creatin kullanarak 5 kg alıcağını söyliyen bi insandan ne beklenir ki
Son düzenleme: 22 Ağustos 2017