Hastalık Arası

[BrockLesnar]

Selam arkadaşlar bu hafta sporda 3. ayıma giriş yapıyorum , geçen hafta 1 hafta kadar ara vermek durumunda kaldım ( hastalık ve okuldaki saha çalışmaları sebebiyle ) bu tarz bi ara beni geriye götürmüş müdür ?

Grip-soğuk algınlığı gibi hastalıklar olduğu dönemde spora gitmek konusunda ne düşünüyorsunuz ?

Herkese iyi çalışmalarbench_O

 

[serdar2]

Selam arkadaşlar bu hafta sporda 3. ayıma giriş yapıyorum , geçen hafta 1 hafta kadar ara vermek durumunda kaldım ( hastalık ve okuldaki saha çalışmaları sebebiyle ) bu tarz bi ara beni geriye götürmüş müdür ?

Grip-soğuk algınlığı gibi hastalıklar olduğu dönemde spora gitmek konusunda ne düşünüyorsunuz ?

Herkese iyi çalışmalarbench_O

ayni dert bende de var. gecen cumadan beri antreman yapamadim. pazartesi baslamayi dusunuyorum. Cok fazla geri goturecegini sanmam, ama ilk antremanda cok ta zorlamamak gerekir.kendini guclu hissetmedigin surece de kesinlikle spora gitme. Benim butun duzenimi bozdu bu hastalik bu 6 gunde, ama yapacak birsey yok.

 

[letsev]

insanız robot değiliz hastalığı var tatili var kötü günü iyi günü var. 1 haftada ne gelişirsin nede geri gidersin. motivasyonunu bozmasın kaldığın yerden devam.

 

[boksbody]

bukadar kısa sürede bişe kaybetmezsin
belki geçmişin gelişimi devam ederdir hacim bile yapmışsındır