Hardline Nutrition %100 Whey 2,3 kg kullanım?

1 porsiyon 44 gr mış...
içinde 32 gr protein var-300 ml sütle kullanıldığında 45 gr protein oluyor yaklaşık.
Bir yerde duyduğuma göre 40 gr dan fazla proteinin bir seferde alınması zararlıymış...
Bu bilgi doğrumu...
Eğer doğruysa ant. önce 22gr sonra 22 gr mı kullansam?

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 18:22 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 17:02 ----------

bilgi verebilecek olan arkadaşlar varmı?

 

bu ürünü kullanan kimse yokmu?

 

yeni başlık açmana gerek yoktu.ürünle ilgili sorularını buraya sorabilirsin : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeni-hardline-100-whey-2-t35427.html

sorunun cevabı olarakta 40 gram protein almak zararlı falan değil.

 

saol...
bilmiyordumda nerede sorucağımı