Rica ederim. Bu forum sonuçta bilgi paylaşımı için var ve ben de elimden geldiğince tecrübelerimi yeni arkadaşlara aktarmak isterim. Ne de olsa hepimizin hem sağlığı, hem vakti hem de parası değerli
. Öncelikle kendimden bahsedeyim ki sizin kafanızda benim bi profilim canlansın, ona göre güvenilirliğime karar verebilirsiniz. Ben aslında profesyonel yüzücüydüm. Ankara'da bi klüpte lisanslı sporcuydum(hala daha öyleyim). Lakin okulumun ve derslerim ağırlık yükünden ve federasyon ile yaşadığım bir kaç problemden bu spordan soğumaya başladım, kaldıramadım. Aşırı kilo artışı sonunda fitness yapmaya ve altyapımı daha iyi hale getirmeye çalıştım. 2 yıldır bu spor ile ilgileniyorum ve öyle sürekli supplement kullanan birisi değilim.
Gel gelelim Weider'in 2 farklı ürününü kullanma fırsayı buldum. Bunlardan birisi Weider Arginine X-Plode diğeri ise Pure Creatine. Şunu da belirteyim 2 yıllık fitness geçmişimde 2 defa creatine kullandım. Bunlardan biri Optimum'un diğeri ise Weider'indi. Weider'de açık ara daha çok fark hissettim. Belki de son 1 yıldır bu sporu daha bilinçli yaptığım ve Weider'i bu bilinç kazandığım yılda kullandığımdan dolayı olabilir. Fakat şunu söylemeliyim ki 2 üründen de neredeyse alınabilecek maksimum etkiyi aldım. Fiyat olarak diğer markalardan(sadece Hardline değil) gerçekten daha pahallılar fakat etkilerini hissettiren ve bu piyasanın belki de en köklü firmalarından birisidir Weider.
Şimdi kilo alma probleminize çözüm önerelim. Dediğiniz gibi kilo ve hacim almak için ne kadar çok kalori alsanız o kadar iyi fakat bu kalori nereden geliyor mühim olan bu. Sonuçta tatlının içinde de kalori var ama tavuk göğsünün veya hindi göğsünün içinde de var. Ben açıkcası alınan kalorilerin olabildiğince ulaşılmak istenen amaca yönelik olması taraftarıyım. Nitekim tahmin ettiğim üzere siz lean muscle denilen yağsız kas kütlesi inşaa etmek istiyorsunuz. Bu sebepten dolayı nerden geldiği belli olmayan bir 2000 kalori yerine sadece etkiye odaklanılabilinecek bir ürün olan Weider'i tercih ederdim ben. Dediğim gibi bu sizin vücudunuz ve deneme yanılma yapmadan maksimum etkiyi görebileceğiniz bir spor yapmıyorsunuz malesef. Bir maddenin(amino asit, termojenik yağ yakıcı, protein tozu) en az iki çeşidini denemeden tek bir ürününe bağlı kalmak bence yanlış bir durum çünkü çok iyi etkisi var dediğiniz bir ürün belki de kullanmayı tercih etmediğiniz üründen daha az bir tepkime gösterecek vücudunuzda. Kusura bakmayın biraz uzattım ama elimden geldiğince bu tip ürünlere yeni başlayacak arkadaşları bilinçlendirmek adına uzun tuttum bu yazıyı.
Yazımı sonlandırmadan önce 2 önemli noktaya değinmek istiyorum. İlk olarak bu tip su tutan ürünleri kullanacaksanız bilinçli olarak kullanmanız gerekmektedir. Gramajı aşmamak ve bol su tüketmek gerekmektedir(günde en az 2.5 litre). İkinci olaraksa bu ürünler bir mucize değil sadece yardımcı/destek ürünlerdir. Moralinizi bozmadan aynı disiplin ve kararlılıkla yolunuzdan ilerlemeniz sizi uzun vadede başarıya kavuşturacaktır. Unutulmaması gereken en önemli şeylerden biri dinlenme/beslenme ikilisinin supplement/workout ikilisi kadar önem arz etmesidir.
Genişletmek için tıkla...