Hangi protein tozu..?
- Konuyu başlatan dilar09
- Başlangıç Tarihi
mserkanxxx
Üye
O konuyla ilgili baya bişey var forumda eskiden yükleme tavsiye edilirdi son yapılan çalışmalarda gerek olmadığına günlük 5 gr yeterli olucağı söylendi kilona göre 3-5 gr arası alabilirsin forumda daha detaylı bilgi var creatine konusunda onlara bak derim kafan da soru işareti kalmasın.
C6603 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
C6603 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
vibrant
Üye
Dostum arkadaşında dediği gibi Optimum ile Nitrotech arasındasın bence ve optimum bana çok fayda sağlayan bir üründür.f/p ürünüydü hatta bir ara.
Ha ben mp combat da kullanıyorum, sabahları ve akşam öğünü yerine.
Creatine e gelecek olursak monohidrat türevleri gerçekten etkisi kanıtlanmış ürünler.Ama vücutta su tutuyor ve kaslar şişik görünse de tam hatlarının belli olmasını engelliyor.Ayrıca gerçek kilonu bilemiyorsun.
iPad 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
Ha ben mp combat da kullanıyorum, sabahları ve akşam öğünü yerine.
Creatine e gelecek olursak monohidrat türevleri gerçekten etkisi kanıtlanmış ürünler.Ama vücutta su tutuyor ve kaslar şişik görünse de tam hatlarının belli olmasını engelliyor.Ayrıca gerçek kilonu bilemiyorsun.
iPad 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
Anladım. Öğün yerine kullanma gibi bi derdim olmadığı için mserkanxxx de söyleyince eledim combat'ı.
Kreatin için ben de düşündüm şu kas şişkinliği olayını ama ektomorfum diye pek de önemli değil dedim. Sizce yanılıyor muyum?
Ve kiloyu bilememe mevzusunu çözemedim.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Kreatin için ben de düşündüm şu kas şişkinliği olayını ama ektomorfum diye pek de önemli değil dedim. Sizce yanılıyor muyum?
Ve kiloyu bilememe mevzusunu çözemedim.
Sent from my iPhone using Tapatalk