Hangi kilo aldırıcısını almalıyım ?

[IPMAN]

kılomdan memnun degılım kısa zamanda kılo almak ıstıyorum
1,86 boy 70 kılodayım vucudumun seklı duzgun ama zayıfım
öğrenci evınde kaldıgım ıcın yemegıme cok dıkkat edemıyorum..

1 aydır VG 5 aydır karın calısıyorum baklavalar cıkmıs durumda
ve kıloyu karından almak ıstemıyorum kısacası boyle işte

tavsıyelerınızı beklıyorum sımdıden tesekurler..

 

[Kauss]

Bölgesel kilo alma ve verme diye bir şey mevcut değildir. Yani kiloyu karnınızdan alacaksınız diye bir kaide yok.
Gainer bölümünde bir çok ürün var. Oylamaya bakarsanız ve yorumlara göre fikir sahibi olabilirsiniz. Burada 3-5 kişinin şu ürünü kullan, çok iyi demesinden daha verimli sonuç elde edersiniz.

 

[IPMAN]

hepsını tek tek ınceledım fakat dıkkatımı ceken cok olmadı bıdaha ıncelıcem aradıgım ozellıkte bır urum aradıgım ıcın boyle daha cok yardım edebılıcegınızı dusundum

ıstedıgım hızlı kılo almak ve gobek kısmı sısmesın bır anlamı kalmaz cunku bıde onu erıtmeye ugrasıcam bunun ıcınde galıba az sekerlılerı tercıh etmek gerekıyordu pek bılgım yok gercı

tavsıylerınızı beklıyorum

 

[brhmcr]

Beslenmeni gözden geçir daha 1 . ayında suplement tezgahına düşme, Kilo alma adına forumda birçok konu var.Emin ol doğal beslenerek belirli yol katedilebilir.

 

[IPMAN]

forumda genıs arastırmalarım sonucu bu urunler ortaya cıktı

Multipower Hyper Mass 3000
BSN True Mass
Hardline ProGainer 4,5 kg

vucut calısmam hep yarım yarım oldugu ıcın 1 ay dedım cunku hıcbır etkısı olmuyor dısardan bakılınca nedenı ise kılo yok zaten yağ olmadıgı ıcın kasa
cevırcek bırseyde olmamıs oluyor kıloyla bırlıkte vucut yapmayı dusunuyorum..

 

[cece1]

Iso Mass Xtreme Gainer

CytoSport Monster Mass

Bsn True mass

Gaspari Real Mass.. Bende çok uzun bi süre araştırdım bunlar en iyisi.

 

[IPMAN]

saolsın benımde dıkkatımı cektı bunlar arastırcam sımdı ıyıce
bılgılendırdıgın tesekurler..

 

[brhmcr]

forumda genıs arastırmalarım sonucu bu urunler ortaya cıktı

Multipower Hyper Mass 3000
BSN True Mass
Hardline ProGainer 4,5 kg

vucut calısmam hep yarım yarım oldugu ıcın 1 ay dedım cunku hıcbır etkısı olmuyor dısardan bakılınca nedenı ise kılo yok zaten yağ olmadıgı ıcın kasa
cevırcek[/B] bırseyde olmamıs oluyor kıloyla bırlıkte vucut yapmayı dusunuyorum..

Gercekten altini cizdigim bilginin dogruluguna inaniyorsan, ne gainer yarar ba baska birsey. (Yaglar kasa doner diye bir olay soz konusu degil)

Beslenmeni gozden gecir gerisi bosa kurek cekmek olacaktir.