Merhaba, kisaca kendimi tanitmak istiyorum. 18 yasindayim ve yurt disinda yasiyorum, 14 yasinda antremana basladim lakin o zamanlar sadece bu bir hobby'di benim icin. Son 2 3 yildir antremana ilgim baya artdi öyleki okulda artik özel bir beden egitimi göruyorum. Uzun zamandir bir antrenör ile calismak istedim lakin yasadigim ulkede antreman salonlari bostur, yani demek istedigim hoca yoktur ve herkes kafasina göre istedigi gibi calisir. Split, full body, push pul legs, upper body lower body gibi antreman programlarini denedim ve dogruyu söylemek gerekirse hepsini seviyorum cunku antreman yapmayi seviyorum.
Asil soruya gelince, Turk bir antrenör ile calismak istiyorum uzaktan PT. Aklima gelen bir iki isim var lakin kendileri hakkinda fazla bir bilgim yoktur önerebiliceginiz birisi varsa lutfen yorum olarak atin.
Özgur Mustafa Geldec
Ertuğ Evrekli
Asil soruya gelince, Turk bir antrenör ile calismak istiyorum uzaktan PT. Aklima gelen bir iki isim var lakin kendileri hakkinda fazla bir bilgim yoktur önerebiliceginiz birisi varsa lutfen yorum olarak atin.
Özgur Mustafa Geldec
Ertuğ Evrekli