Hangi Üründen Ne Kadar Almalıyım?

[GamE-OveR]

Öncelikle SelamunAleyküm.
Bu Spora Başlayalı 3 Ay Oldu Besin Takviyesi Almaya Karar Verdim Ve
MusclePharm Combat Powder
Amino Full + Taurine
Aldım MusclePharm'ın İçinden Ölçek Çıkmadı.
Sorum Şu Bu Üçlüyü Nasıl ve Nekadar Kullanmalıyım Hangi Aralıklarla Almalıyım
Ve Ölçeğim Olmadığı İçin Ölcek Yerine Geçecek Ne Kullanabilirim?

Yardım Ederseniz Teşekkür Ederim...

 

[GamE-OveR]

Yardım Edebilecek Kimse Yokmu Acaba?

 

[themertyildiz]

S- Vücut geliştirmeye başladıktan sonra en erken ne zaman supplement kullanılmalıdır?
C- https://www.bodyforumtr.com/vbforum/y...lan-t8691.html