Hamlama konusunda ?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan abs33
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

abs33

Üye
Arkadaşlar yaklaşık 3 haftadır spor salonuna diyorum.ilk hafta epey hamlama oldu sonra geçti derken 1 hafta kadar gidemedim.simdi gene heryerim agrıyor.simdi benim ne yapmam gerek antremana devam edimmi yoksa agrılar gecincemi devam edim ?
 
Back
Yukarı