Halter Göğüs Press Vs Halter Enseye Press

Soruyu yanlış mı anladım pek emin değilim ama bir tanesi göğüs hareketi diğeri omuz hareketi, nasıl karşılaştırabiliriz ki biri daha iyi diye ?
 
  • Like
Reactions: Azi
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı