Hakan79 ve Ayaz yeni antrenman videolari!

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Ayaz
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
bunu bilmiyordum

Overlord dedi:
youtubeda adamın biri hakan79un videoya comment yazmış;

is this the animal pak guy???

buradanda anlaşılacağı gibi artık vücudda son nokta helal olsun :D
Genişletmek için tıkla...

sağolun çok sık giremiyorum nete bunu da duymamıştım görmemiştim şimdio yoruma da bakayım bunları duymak güzel herkese teşekkürler çalışmalarında başarılar
 
Ben Ayaz' ın göğüslerinin yetersiz olduğu kanısında değilim. Kendi ismiyle açmış olduğu topicte amacının body değil, body fitness olduğunu belirtmişti. Bu da demektir ki büyük ve fazla kütleden çok estetik görünüm ön planda.

Bir bütün olarak vücut çok güzel duruyor gerçekten. İnsanların amacına ve idealine göre eksik bölgeler bulunabilir tabi ki. Ama yorum yaparken bence şuna dikkat edilmeli:(Yanlış yorum yapılıyor gibi birşey söylediğim anlamı çıkmasın)

Kişi ne tarz bir görünüme kavuşmak istiyor, ideal ne ve bu ideale ne oranda kavuşmuş.

Bence süper olmuş Hocam!
Allah sağlık sıhat versin ve daim olsun...
 
ayaz senin eklediğin videoları ben bir türlü izleyemedim linkleri kontrol edebilirmisin lütfen bu aradada eğer sen ve hakan abimde kabul ederse benim şöyle bir teklifim olacak bir siz ekleyin video bir de ben ekleyeyim haftalık gösteri yapalım burda olur mu hem eğlence hemde milleti heveslendirmiş oluruz ne dersin
 
soner dedi:
ayaz senin eklediğin videoları ben bir türlü izleyemedim linkleri kontrol edebilirmisin lütfen bu aradada eğer sen ve hakan abimde kabul ederse benim şöyle bir teklifim olacak bir siz ekleyin video bir de ben ekleyeyim haftalık gösteri yapalım burda olur mu hem eğlence hemde milleti heveslendirmiş oluruz ne dersin
Genişletmek için tıkla...

üstünden bi aydan fazla gecmis ama inan ramazanin ortasindan beri ilk defa adam gibi girip okuyorum forumu ..

ve hazir söylemisken, taaaa o zamandan bu yana tek idman yapmadim :) baya bi geriledim ama simdi yakinda tekrar baslamak istiyorum. o yüzden su an milletin bana bakip da gaza gelecegini hic sanmiyorum :)


saygilar
 
Ayaz dedi:
üstünden bi aydan fazla gecmis ama inan ramazanin ortasindan beri ilk defa adam gibi girip okuyorum forumu ..

ve hazir söylemisken, taaaa o zamandan bu yana tek idman yapmadim :) baya bi geriledim ama simdi yakinda tekrar baslamak istiyorum. o yüzden su an milletin bana bakip da gaza gelecegini hic sanmiyorum :)


saygilar
Genişletmek için tıkla...



Ayaz özlettin kendini. Forumda eksikliğin biliniyordu. Karasan, Diez ve senin yazıların en ii creatin bize.:D
 
Videoyu izledim HAKAN sna tek soylemek istedigim sey POZ vermek icin poz verenleri mutlaka izle,..Ayaz kardesimize basarilar diliyorum bir cok yorumlar yapilmis Ben burdan sunu goruyorum ki Ayaz'in Vucud metabolizmasi hizli bir kisi gelisimlerde Omuzlarin vucuduna gore buyuk hatta ve hatta birisi digerinden buyuk vucudun Bodybuilder vucud asla degil olamazda cunku vucud gelistirmek icin once BULK sonra Definsion olman gerek ama sendeki metaboliza senin yaptigin antremanlarla kaslarindaki gelisimi onluyor,..3 ay hakan ile ayni yemegi ye ve sen Hacim programina gir Hakan da definisyon yapsin hakan adim gibi eminim ki, kas olculeri alindiginda simdi ki halinden daha buyuk ve hacimli duracaktir.ama sende uzulerek soyluyorum ki gelisme degil sadece antrenman sonrasi kibrit atesi patlamasi gibi sismeler olur.uzun lafin kisasi Zayif yapin var karin kaslarin haliyle ortaya dokulmus,videodaki upper body (trapez) pozuna cok guldum cok ozur dilerim,..Kanat acmaya calismissin o da bir cabadir cabalarin umarim muabir olur.Calismalarinin devamini dilerim saglik sihhat ve basarilar eger poz hakkinda bilgi almak isterseniz Celiktepe GOLDMAN SPOR KULUBU suleyman sabir hocama godebilirsin eger duruyorsa Duvarda resimlerimi gorebilrisin saygilarimla sedat yilmaz
 
Son düzenleme:
nos205gti dedi:
Videoyu izledim HAKAN sna tek soylemek istedigim sey POZ vermek icin poz verenleri mutlaka izle,..Ayaz kardesimize basarilar diliyorum bir cok yorumlar yapilmis Ben burdan sunu goruyorum ki Ayaz'in Vucud metabolizmasi hizli bir kisi gelisimlerde Omuzlarin vucuduna gore buyuk hatta ve hatta birisi digerinden buyuk vucudun Bodybuilder vucud asla degil olamazda cunku vucud gelistirmek icin once BULK sonra Definsion olman gerek ama sendeki metaboliza senin yaptigin antremanlarla kaslarindaki gelisimi onluyor,..3 ay hakan ile ayni yemegi ye ve sen Hacim programina gir Hakan da definisyon yapsin hakan adim gibi eminim ki, kas olculeri alindiginda simdi ki halinden daha buyuk ve hacimli duracaktir.ama sende uzulerek soyluyorum ki gelisme degil sadece antrenman sonrasi kibrit atesi patlamasi gibi sismeler olur.uzun lafin kisasi Zayif yapin var karin kaslarin haliyle ortaya dokulmus,videodaki upper body (trapez) pozuna cok guldum cok ozur dilerim,..Kanat acmaya calismissin o da bir cabadir cabalarin umarim muabir olur.Calismalarinin devamini dilerim saglik sihhat ve basarilar eger poz hakkinda bilgi almak isterseniz Celiktepe GOLDMAN SPOR KULUBU suleyman sabir hocama godebilirsin eger duruyorsa Duvarda resimlerimi gorebilrisin saygilarimla sedat yilmaz
Genişletmek için tıkla...


Ayaza karşı bir kıskançlık mı var yoksa ben böyle mi seziyorum.Yada garipten sesler mi duyuyorum.

Saygılarımla,

İmza:BOY
 
BOY dedi:
Ayaza karşı bir kıskançlık mı var yoksa ben böyle mi seziyorum.Yada garipten sesler mi duyuyorum.

Saygılarımla,

İmza:BOY
Genişletmek için tıkla...

Garipten değilde gaipten sesler duyuyosun dur.. Yorumun üstünden nerdeyse 6 ay geçmiş kalkıp yorum yapıyorsun 6 aydır nerdeydin??
 
Arkadaşlar sorun bende de olabilir ama, 'File not found' diyor, açamıyorum.
 
Kim ne derse desin bence iki abimizinde vücutları kusursuz ben ikisinide kutluyorum başarılarınızın devamını dilerim.

Zaten Ayaz abi de benim idolüm :)
 
Selamlar Hakan ve Ayaz, Abi öncelikle maaşallah diyorum allah kaza, bela, sakatlık ve hastalıktan uzak tutsun sizler.. Bir süredir takip ediyorum yazılanları bende bi iki bişey yazım istedim. Sahiden emeklerinize sağlık. 2 ayrı kulvarda iki en üst seviye vücuta sahipsiniz.. Emek, emek, emek maalesef bizim insanlarımız bunu anlamıyor. Bence kusursuzsunuz. 2 yıldır bende bu sporla uğraşıyorum ama şansıma çok iyi insanlarla çalıişamadım hep kendi kendimi geliştirmeye çalıştım ki devam edeceğim tamamen sabıra ve emeğe dayalı bir spor.. Önümde 2 sene daha var diye düşünüyorum. Sizlerle aynı salonda çalışmak bana hem tecrübe hemde mutluluk verirdi . Ama İstanbulda değilsiniz maalesef. Allah nazardan saklasın abi herşey gönlünüzce olsum başarılar diliyorum.
 
vucutlarınız guzel vıdeoları ızleyemedım ama resmınızı gordum bı tane paylasmısınız hangı spor salonuna gıdıyosunuz bu sporu bılınclı yapıyosunuz bence bılınclı derken dısıplınlı sızın gıbı vucudum olmaz benım herhalde neyse ...
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı