! LazarAngelov !
Üye
Arkadaşlar hafta da 3 kez antrenman yapmakla haftada 6 gün antrenman yapmak arasında ne gibi bi farklılık vardır ? Haftada 6 kez antrenman yapmanın vücuda faydası varmıdır ?
Haftalık antrenman sayısı ?
- Konuyu başlatan ! LazarAngelov !
- Başlangıç Tarihi