Hacim için ne yapılmalı ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve solodemon tarafından 9 Mart 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. solodemon
    Offline

    solodemon Üye

    Katılım:
    3 Mart 2013
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Balıkesir
    Herkese merhaba.Arkadaşlar ben hacim istiyorum ve yaklasık 2 aydır body deyim.bunun önceside war.kimisi çok hareket az set yap diyor kimisi az hareket cok agırlık diyo bana yardımcı olurmusunuz ? Şimdiden teşekkür ederim.
     
    solodemon, 9 Mart 2013
    #1
  2. mcan09
    Offline

    mcan09 Yeni Üye

    Katılım:
    7 Kasım 2012
    Mesajlar:
    292
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    VG :)
    Yer:
    Aydın
    Az hareket Çok Ağırlık.
     
    mcan09, 9 Mart 2013
    #2
  3. solodemon
    Offline

    solodemon Üye

    Katılım:
    3 Mart 2013
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Balıkesir
    tekrar sayısı 8 ila 10 aası değişse bişey fark edermi peki ? ben yuksek agırlık yukleniyorum ama 12 ye tamamlamam imkansız 8 8 8 yapıyorum.yanlısmıyım yoksa dogrumu yapıyorum ?
     
    solodemon, 12 Mart 2013
    #3
  4. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    brhmcr, 12 Mart 2013
    #4
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş