Hacim İçin Hangi Supplement Önerirsiniz ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Taylan 46 tarafından 12 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Taylan 46
    Offline

    Taylan 46 Üye

    Katılım:
    10 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    15 yaşındayım şimdi bazıları küçüksün filan diyebilir bunu geçelim öncelikle :)

    Yaklaşık 6 ayı geçtim artık supplement alıcam ilk kez alacağım için biraz yardımcı olmanızı rica ediyorum.

    Boy : 1,75
    Kilo : 70
    Amaç : Hacim - Kas Kütlesi :)

    Benim önceliğim hacim tabi ki yağsız olursa daha iyi işin özü kas kütlemi arttırmak istiyorum günlük 130gr protein alıyorum.
    Kreatin aldım bi kutu whey protein alıp karıştırarak içmeyi düşünüyorum wheyin yerine başka bişey önerirmisiniz bu benim düşüncem :)
    Yardımcı olanlara teşekkürler :)
     
    Taylan 46, 12 Mayıs 2015
    #1
  2. TeamTekoTT
    Offline

    TeamTekoTT Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2015
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Dymatize Super Mass Gainer- 252 gram karbonhidratın sadece 19 gramı şekerden.
     
    TeamTekoTT, 18 Mayıs 2015
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş