sıcak çayın içine 1 tane limonu sıkıp içince bende iyileşme başlıyor açıkçası hatta yiyebiliyorsan limonda yemen iyi gelecektir onun dışında 2 hafta geçmezse hastalık doktora görünmelisin birde kendini yorma yani antremanlarına ara ver zaten vücut hasta birde ekstra zorlayınca daha kötü olur malum artık bir sıcak bir soğuk oluyor havalar çok ince giymemeye bak geçmiş olsun