Merhaba inteqral,
Bu konularda kılım demişsin... Ben de sana aynen senin tarzında kıl bir cevap vereyim o zaman... Bu kafayla, o avatarındaki resme değil 1 yıl, 5 yıl sonra da ulaşamazsın... Yazdıklarından anladığım, sen herşeyi "armut piş, ağzıma düş" şeklinde istiyorsun... Forumda bir konuyla ilgili araştırma yapmak "zor" geliyor, veya kendini tamamen hocanın "bilgisine" bırakarak hedeflediğin vücuda ulaşabileceğini sanıyorsun. Hocan 15 yıllık olabilir ama hiç merak etme bu forumda da en az o kadar tecrübeli ve de bu işi iyi bilen insanlar var (örneğin flexor hoca), sana tavsiyem bu gibi kişilerin de fikirlerini dinlemen ve sabırla birşeyler öğrenmeye çalışman...
Ben de çok lisanslı ve "tecrübleli" hoca gördüm, elbette hepsini aynı kefeye koymak niyetinde değilim ama benim gördüklerimin çoğunluğu olayın "ticaret" kısmıyla daha ilgililer. Senin hocanı da kötülemek istemem ama şunu bil ki o avatarındaki vücuda steroidsiz 1 yılda kesinlikle U-L-A-Ş-A-M-A-Z-S-I-N. (Bu arada steroid kullanmanı da kesinlikle tavsiye etmem.) Hocan bunun aksini iddia ediyorsa ben ya onun hocalığından şüphe ederim, ya da olaya tamamen ticari baktığını düşünürüm...
Aslında temel olarak olaya yaklaşımın güzel: Bu vücut işi şakaya gelmez diyorsun... Sağlam adım atmak gerek diyorsun... Peki o zaman neden kendin araştırıp, bu konudaki bilgi seviyeni arttırmak yerine tam olarak tanımadığın bir adama güveniyorsun??? Sana tavsiyem, bu forumu okuman, ilave olarak İngilizce'n varsa yabancı kaynakları da okuman...
Bu arada ben sana o salona yazılma demiyorum. Aletleri, ortamı vs... hoşuna gittiyse yazıl tabi ki de, ama şunu unutma; bu olay tamamen sende bitiyor, bu spor bireysel bir spordur... Hocan dünyanın sayılı hocalarından da olsa, hareketleri düzgün yapmazsan, doğru beslenmezsen bu sporda tamamen yerinde sayarsın. Hocanın vereceği programla başla tamam, ama hem beslenme ile ilgili, hem de egzersizler ile ilgili araştırmaya da başla. Zamanla öğrendikçe, hocanın yanlışlarını kendin düzelt... Kendini hocanın ellerine bırakıp %100 güvenmek yukarıda da dediğim gibi aslında zaten senin başlangıç mantığına ters. Mesela hocan sana "al bu iğneyi vur, zararsızdır merak etme" dese, vuracak mısın?
Genişletmek için tıkla...