genetik mi?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan ajan321
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
A

ajan321

Üye
öncelikle selam ben yanlış yere açmış olabilirm özür dilerim yeniyim,
konu şu benim bir arkadaşım var çocuk 1 ayda 5 kg dambılla süper kas yaptı 15 yaşında benim gibi lise 3 leri rahat yeniyor genetik olabilirmi ben de 1 aydır yapıyorum ama o benden en az 10 kat güçlü kaslarım fazla şişmiyor ayrıca önerileriniz nelerdir???
 
1 ayda 5 kg dambılla olacak iş değil... sen de niyetliysen 5 kg dambılla aylarını boşa harcama.
 
Ya ben anlamıyorum şu 5kg ile kas yapanları.Hadi yaptı diyelim 5 kg ile nasıl o kadar güç kazanıyor? Ya sizin okuldakiler çok güçsüz yada o çocuk 5 kg dambılla 15 kg etkisini görüyor :D Buda imkansız olduğuna göre çocuk kolay kas kazanan mezomorf yapıya sahip ve siz onu güçlü zannediyorsunuz.
 
Bazılarıda doğuştan kuvvetli. Ben 21 yaşındayım bayadır çalışıyorum benden 4 yaş küçük lise 3 öğrencisi kuzenimi bilek güreşinde kıvışlatamıyorum bile. Bir tek ben değil benden büyüklerde yenemiyo şimdiye kadar kimseye yenilmedi. Babasıda öyleydi genlerinden olsa gerek:)
 
ekostros dedi:
Bazılarıda doğuştan kuvvetli. Ben 21 yaşındayım bayadır çalışıyorum benden 4 yaş küçük lise 3 öğrencisi kuzenimi bilek güreşinde kıvışlatamıyorum bile. Bir tek ben değil benden büyüklerde yenemiyo şimdiye kadar kimseye yenilmedi. Babasıda öyleydi genlerinden olsa gerek:)
Genişletmek için tıkla...

Arkadasların yorumlarına katılmakla beraber bır sey soracagım..

"Kıvışlatmak" ne acaba?.. :D
 
Kimi adam var kürek çekmekten güzel kas yapmış yani olabiliyor...15 kg ile yamuk yumuk çalışmaktansa 5 kg ile çok yavaş ve tam nizami çalışmak daha etkili olur...Gerçekten hiç salona gitmeyen bir arkadaş balıkçılıkla ilgileniyordu psikoloik sorunları vardı rapor falan bir ara ortadan kayboldu 3 ay sonra falan geldi bir kas yapmış şaştık kaldık deli gücüyle çalışmış olmalı:) kırmızılı reçeteli ilaçlar kullanıyordu suplement bilmez bir şey bilmez bir l-kere omuz antrenmanı göstermey kalktı baktım saçmalıyor yanlışsın diyemedim adam diyecek yanlışsa kaslarıma bak:) Yağ oranı düşürülüp hareketi nizami ypın arkadaşlar kg daha sonra gelir diyeceğim budur..
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı