gelişim durdu ne yapmalıyım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Lonely Train tarafından 9 Aralık 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Lonely Train
    Offline

    Lonely Train Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2011
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    arkadaşlar koldan örnek vereyim,kol36 cm,36 kg ile barbell curl yapıyorum piramit sistemi ile yinede 3-4 aydır kol hâlâ 36 cm,hareketide doğru yapıyorum,whey de kullanıyorum,yumurtada içiyorum ama olmuyor birşeyler yanlış gidiyor sizce ne olabilir? bu arada hafta içi her gün 15 dk hızlı yürümek zorundayım okulum biraz uzakta büyüyememe nedeni bu olabilir mi?

    bir sorum daha olacak üstüne düşmediğim halde trapezlerim fazla gelişti,40 cm kol olan adamınkinden büyük trapez var bunun sebebi ne olabilir,genetik vs?


    şimdiden teşekkürler.
     
    Lonely Train, 9 Aralık 2012
    #1
  2. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :
    https://www.bodyforumtr.com/vbforum/geli-me-durdu-yard-m-t44177.html
    https://www.bodyforumtr.com/vbforum/biceps-triceps-geli-im-yava-t53011.html?p=530784
    https://www.bodyforumtr.com/vbforum/antreman-sistemi-zer-baysaling-t27912.html
     Arama Kelimeleri :

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    thetramp, 9 Aralık 2012
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş