garip bir sorun bi bakın hele veya sorunmu

[melankolin]

arkadaşlar 2-3 yıldır spor yapıyorum gittiğim spor salonunda yaşıtlarım veya benden büyükler 80-90 kg kolları 38-40 bende kilo 63 kolum 37-38 herkez diyorki nasıl kilonu koruyorsun yağsız bu iş olmaz ama cidden yağsız bi iş yapıyorum sizce onlar gibi kilo almalımıyım yani biliyorum kilo hacim almaya başlasam kolumu örnek vererek kolum 38 70 kg da 40 geçerim eminim ama sizce almalımıyım boy 1.67 filan

 

[çükübik]

bu sana kalmış hacimli bir vücut istiyorsan alırsın zayıf olmak istiyorsan kalırsın kilo alacaksan da yağlanacaksın yağlanmayı göze alacaksın bu iş böyle işliyor

 

[seytantuyu]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
-6 aylık gelişimden önce üye fotoları bölümüne konu açmak yasaktır.
-Başlıkta kullanıcı adı geçmesi mecburidir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi