Arkadaşlar Merhaba,
Güvercin göğsü rahatsızlığı var, yalnız çukurluk yok denecek kadar az fakat göğüs kafesim, yanlardan basık ve kaburgalarımın ön kısmı buna oranla dışarıda duruyor özellikle alt kısmı.
dolayısıyla kilom olmasa bile göbeğim var gibi duruyor, daha tanımlayıcı bir tabirle kursak çıkıntısı oluyor.
sorum, daha önce böyle bir durumla karşılaşmış deneyimli arkadaşlarımıza ve hocalarımız; karın kası çalışarak veya her hangi bir yöntemle bu görüntüyü nötürize edebilir miyim. ayrıca bu bölgeye çalışmanın sağlık açısında problemi olurmu.
Teşekkür ederim.
Not: Konuyu forumda araştırdım bulamadım.
Güvercin göğsü rahatsızlığı var, yalnız çukurluk yok denecek kadar az fakat göğüs kafesim, yanlardan basık ve kaburgalarımın ön kısmı buna oranla dışarıda duruyor özellikle alt kısmı.
dolayısıyla kilom olmasa bile göbeğim var gibi duruyor, daha tanımlayıcı bir tabirle kursak çıkıntısı oluyor.
sorum, daha önce böyle bir durumla karşılaşmış deneyimli arkadaşlarımıza ve hocalarımız; karın kası çalışarak veya her hangi bir yöntemle bu görüntüyü nötürize edebilir miyim. ayrıca bu bölgeye çalışmanın sağlık açısında problemi olurmu.
Teşekkür ederim.
Not: Konuyu forumda araştırdım bulamadım.