gögüs kafesi ile omuzlarımın genişlemesini istiyorum

E

eosfec

Üye
Boyum 1.77 kilom 63 günlük 80 gr proteinden fazla protein alıyorum yeni başladım body salonuna omuzlarım geniş gelmiyor ve gögüs kafesimde kücük geliyor. Omuzlarımı ve gögüs kafesimi nasıl büyütebilirim şimdiden teşekkürler. :)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı