Furkanozdede
Üye
Arkadaşlar selamlar
10 yildir muaytai ile ugrasiyorm prof alanda
2 yildir ara verdm ufak zor şartlar için
Bizim kasla işimiz pek olmaz yani kondisyon hiz ve teknik lazim
Ama dövüşü birakinca bi göbek aldi sormayın kilo veriyorum farkli tekniklerle idman yapiyirm haftanın bazen 6 gunu ama bu gobekteki yağ erimiyo arkadaş baldir basen roberto Carlos hiz USAİN bolt kol gücü reflexi muhammed ali göbek bizim kasap emmi
Nasil eritiriz bu göbeği
10 yildir muaytai ile ugrasiyorm prof alanda
2 yildir ara verdm ufak zor şartlar için
Bizim kasla işimiz pek olmaz yani kondisyon hiz ve teknik lazim
Ama dövüşü birakinca bi göbek aldi sormayın kilo veriyorum farkli tekniklerle idman yapiyirm haftanın bazen 6 gunu ama bu gobekteki yağ erimiyo arkadaş baldir basen roberto Carlos hiz USAİN bolt kol gücü reflexi muhammed ali göbek bizim kasap emmi
Nasil eritiriz bu göbeği